練習日記2

2008年11月19日

走ったドーーー♪

走ったうちに、はいるんだろーか??
亮の仕事関係の方から、素敵な時計をプレゼントしていただきました。

SUNTO・・と書いてあってベルトがついてます。
つけてびっくり、心拍数でるんですねーー。

こんな素敵なものを頂いたなら走るしか無いでしょ。
時計の使い方を全く知らないまま子供達の練習時間に少しだけ走りました。

最初に神社の横をかけのぼる・・・
すでにmax的な心拍・・亮にライトを照らしてもらってみたら133だって。
泳いでる時もそうだけど、最初が苦しいのね。
120くらいまでいくと後はずーーーーっと同じペースで走れる。
気になったとこと言ったら左足のの親指の巻き爪。

亮はあまりのペースの遅さに寒そうだったけど、私は大汗かけました(笑)

スタート時心拍数 52
max時 163
ave 124

44分42秒走って275kcal消費

お世話になってるKONAMIのトレーナーのWコーチに私の場合、心拍数120くらいで20分くらい継続した有酸素運動から始めてみてくださいね〜! とアドバイス受けてたので中々良かったのかな?
まだ陸上的な運動は始めたばかりなのでわからないことばかりだけど、おしゃべりできたり・・景色を楽しんだりできるところがロングスイムと違うとこかな?
少しずつ楽しんでいきたいと思います♪

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投稿者 kikko : 08:09 | コメント (0)

2008年11月17日

いろんなダイエット

何がいいんだろー・・
これがいい! あれがいい!! と情報は頂くんですが・・
とりあえず・・食べるものを書いて行くレコーディングダイエットはいいみたいですね。。
そして・・KONAMIさんで筋トレやってるんですが・・
最近ピラティスっていうのを始めました。
まだ体験しか受けてないけど・・良さそうなんです♪

食べながらでも・・少しずつ体重減ってきてます。

がんばろーーーーーーっと!!

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投稿者 kikko : 16:15 | コメント (0)

ドーバーチャレンジを終えて《りょう》

※ 最後に亮にレポートをお願いしました。
速報センター・家事・・・色々ありがとうございました。

きっこの「ドーバーへの道のり」でドーバーブログ完結！と思ってたんだけど、きっこに「りょうの感想がないよ」って言われました。
そうだね、旦那としてすぐ横で感じたこと思ったことを書きとめておかないとね。ちょっと長くなるけど。。。

今回のドーバーチャレンジについて、はっきりと具体的に「やる！」って決めたのは2006年10月頃だったとおもう。
リレーで往復に挑戦し成功したのは2001年7月。それ以後もなんとなく「いつかは単独で挑戦したい」っていう話は出ていた。
でもそのころは子育てで忙しかったりでなんとなく「いつかはやるんだよなー」って感じだった。
リレーの時は咲芽依も小さくて留守番が大変だったって思いもあったし俺が「子供が大きくなってから」って何度も言うもんだから、きっこもあまりその夢について語らなかったのもあるのかな。
俺としてはソロチャレンジの時は絶対にサポートとして同行したいってえ気持ちが大きかった。咲が大学一年、芽依が高校一年になったら芽依の受験も終わって咲芽依に留守番頼めるかな？って気持ちだった。

そんなこんなであまりドーバーの話をしなくなってしばらく経った2006年のこと。長女咲が中学一年生、次女芽依が小学校六年生の時の話。
咲の中学校からきっこに講演会の依頼がきた。ドーバー海峡リレー横断の時のことを中学生に話してほしいってことだった。
大勢の人前で話したりとかあまり経験のないきっこがこの話を承諾したのは咲がいろいろとお世話になっているって事からだったのだと思う。できるだけ俺も力になりたいと自然に思った。
きっこの体験談を中心に、中学生にもわかりやすくドーバーの位置とか気候、なぜドーバー海峡を泳ぐのか、ドーバー海峡がどんなに過酷なのか、と言った事を調べてパワーポイントでスライドにまとめた。そして最後に中学生へのメッセージということで「夢」についてきっこの考えをまとめた。
「夢を持とう！そしてその夢を皆に話そう！夢を実現するために目標を立てて一歩づつ夢に向かって進もう！！」
このスライドを作り原稿をまとめていた時、この講演の対象の中学生より先に俺がこのきっこの考えに感銘を受けた。俺も夢を持たなきゃ！そして次に思ったこと、きっこのこと。
「きっこの夢は？？きっこはドーバーを単独横断やりたいんだよな・・・リレーで成功してから5年、子供が大きくなってからって言ってたけど早くやりたいんだろうな・・・」
俺から言い出したのか、きっこからだったか忘れちゃったけど、「きっこの夢をここで言わないと説得力ないよね？」って話になった。
「3年後にソロでチャレンジします！って言っちゃおうか？」ってきっこが言った。
俺はなにも悩んだりしなかった。当然それがきっこの夢だろうって知ってたし、ドーバーに挑戦することがどんなに過酷なのかってことも今回の資料作りの中でずいぶんわかった。だからこそ5年後6年後じゃなくて早いうちがいいんだってことも十分理解してた。
だから俺がサポートで行けないとしても一刻も早くやったほうがいいんだって思ったし。
だから自然に「うん、そうだね！いいんじゃない！」って言葉になった。
俺のこの言葉にきっこは逆にビックリしたのかな？何度も「いいの？いいの？」って。
やりたいって思ったってドーバーのソロなんて誰でもできる事じゃない。でもきっこならできるじゃん。行動に起こさないで夢を諦めるなんて勿体無い。思いっきりやってみな。そんなことを言ったと思う。

もう原稿そっちのけ。いつやる？誰の船？サポーターは？？
せっかくやるんだから万全を期しておきたい。船の予約や体つくりがあるから1年後は無理。船が予約できれば2年でいける！じゃあ2008年だ！

そして講演会は大成功。
『私は夢に向かって進み、その目標のひとつのリレーを終えました。皆さんも夢をもち、目標を立てましょう。そして誰かにその目標を話しちゃいましょう。私も次の目標に向かっています。それはドーバーを一人で泳ぐことです。2年後の2008年に私はチャレンジします！』
これは説得力あった。後日全校生徒から頂いた感想文はとても嬉しかったです。

さあ言っちゃったよ。がんばろうぜ！そんな気持ち。
リレーの時は「しょうがないなー」っていう気持ちが正直あった。
でも今回は本当に心から成功してほしいって思えた。だからできる限りの準備をしたい。俺にできる事はなにかないかな？？
きっこが俺を信頼してくれるから自然に俺もきっこの為に頑張れる。

まずはパイロットの予約。
日本では評判ナンバーワンのCSAのブリッケル氏にメール。しかし返事がない。
もうひとりやっぱり評判のよいキングさんにもメール。
『私の妻が2008年に英国海峡単独横断に挑戦したいのであなたのエスコートを希望します。彼女は2001年にリレーで2wayに成功しています。子供も居て何度も挑戦はできません。成功しても失敗しても最初で最後の挑戦です。だから最高の条件で泳がせてあげたいのです。是非とも力を貸してください。』
こんな感じでメールを書いた。
それでも返事はなかった。
その後も何通か二人にメールしたけど返事はなかった。
最後にメールを出してから一週間ぐらい経って、やきもきしたのでもう直接電話した。
最初はイギリスの昼の時間にブリッケルの家に電話した。そしたら外出してるって。夕方帰ってくるから電話しましょうか？って言われたけど国際電話だったしまたこちらからかけますって伝えた。日本時間では夜9時ぐらいの話。
日本時間で午前2時過ぎまでまって再びブリッケルに電話。イギリスは夕方6時ぐらい。
ブリッケル氏は帰宅してて話することができた。電話での英会話は久しぶり。伝えたい要点はあらかじめメモしておいて言い忘れがないように注意した。
まあ要点は
・2008年にソロチャレンジしたい
・第一希望は7月後半の潮
の二点なんだけどね。
二年前だからいくら人気のブリッケルでもファーストが取れないとは思ってなかったんだけど、ブリッケルの回答は「2008年7月の2番目の潮はもうサードまで予約入っちゃってるんだ。」
まじまじ！！
「じゃあ8月の最初の潮と二番目の潮は？」
「ごめん、セカンドとサードまで予約入ってるんだ。。」
「ありがとう。検討してまた電話します。」

きっこと相談した。潮は7月二番目じゃなくてもいいけどやっぱりサードはいやだなぁ。。じゃあキングさんに聞いてみよう！
そしてキングさんに電話。ところが外出中でいないとのこと。携帯の番号を教えてもらったんで携帯にかけてみるけどそっちもでなかった。
ブリッケルさんに電話して「ブリッケルさんにお願いしたかったけどやっぱりファーストで泳ぎたいから他のパイロットにあたってみます。」

翌日イギリスの昼間にキングさん携帯に電話。やっぱり出ない。
家に電話したら夕方電話してみてって。
そして夕方家電に電話したらやっとアンディと話ができた！！うれしー！！！

こっちの希望を伝えて予約状況を聞いたら、
「7月後半の潮と8月前半の潮はファーストが埋まってる。8月後半の潮はファーストがあいてる。」って。
どうするどうする？？
7月後半を第一希望にしたのはきっこ達がリレーでやった潮と同じだし気候もいい日が多いみたいって考えから。それに8月に入ると全中や関東大会、インターハイやジュニアオリンピックなど子供達の試合が目白押し。スイミングの合宿もあるはず。きっことしては子供の試合を応援サポートするのも自分の大切な役割だし子供達の試合を見たいってえのもあって8月を避けていたってえのも理由。
アンディに「私達は7月後半が第一希望なんだけど、でもファーストの方がいいのかな？あなたの意見を聞かせてください。」
そしたらアンディは「どんな理由があるか知らないけど、でも少しでも成功したいっておもうならファーストを選ぶべきだよ。」
うーんって悩んでたらアンディが「待ってるから決まったらメールしてよ、メールアドレスしってる？」だって。
「メールみてるの？？何度もメールしたのにー！！！」
「あ、ぜんぜん見て無い。。ごめん」ってwww
「じゃあ検討して後でメールします。アンディありがとう。」

その後きっこと検討。きっこは子供達の試合のことが気になってるみたい。
「だいじょうぶ、俺がきっこの分まで応援してくるから、きっこは少しでもいい条件でチャレンジしようよ」
というわけで8月後半のファーストを予約することになりました。
この後はメールの返事が早い早いwwww
時差もあるからこっちが夜メールすると朝起きるともう返事が来てるって調子。
その後は本当に頻繁にメールのやりとりをして、いまどんな練習してるだとか、海練習でどうだったとか、"hi ryo," で始まるアンディからのメールが楽しみな毎日でした。

一方きっこの方は講演会で発表してパイロット予約できて、いよいよやるぞって気持ちの高ぶりがこっちまで伝わってきました。
2006年の大晦日にプールで6時間やったときは「早く何かやらないと」ってちょっと焦りみたいなのが感じられたけど、でもその後はきちんと全体のスケジュールにそって、今月の目標はこれ。とか今日の海練習の目的はサポートとの連携の確認。とか一度に欲張らずにきちんとひとつづつテーマを決めてそれをひとつづつクリアしていったのはすごいとおもう。
きっこが早朝から海練習に出かける時は俺が留守番。これがピーク時は月3回ぐらいと一週おきぐらいにあると正直大変だった。
食事の準備に子供の練習の送迎、洗い物。子供の試合が重なれば子供のお弁当やプールへの送迎とかとか。
でも大変だけどきっこは冷たい海泳いで疲れて帰ってくるんだから、帰ってきてぐちゃぐちゃのキッチンみたらかわいそう。体冷え切ってるだろうからすぐお風呂に入りたいだろうな。って。だから洗い物も苦もなくやれたし、お風呂の準備だって言われなくたって自然にやってた。
（酔っ払って寝ちゃって洗い物そのままだったことも何度かあったかな。。ゴメンね）
しかし家事というのは大変な仕事だと思う。これを毎日休みなくやる主婦は本当にすごい！

海練習を重ねる毎、日々の練習を重ねる度にきっこはたくましくなってきた。
体重を増やさなきゃいけないってことから体が大きくなっていくってこともあるけど、それだけじゃなく、内面から自信があふれ出てくる様になってきた。
さっきも書いたけどただ泳ぐだけの練習じゃなくて、一回一回の練習にしっかりとテーマを設けてそれを順番に達成していったからこの自信があるんだと思う。本当にたくましいって思う。

きっこの海練習には一回だけ一緒に行った。本番まであと2ヶ月！っていう2008年6月のこと。三浦の毘沙門。
本当はもっともっと海練習に付き合いたかったんだけど、家のこともあったし結局この一回だけだった。
水温20度ぐらいできっこ曰く「暖かーい」らしいけど、俺もちょっと入って凍え死ぬかと思った。1分ぐらいしか海の中に居られなかったよ。
17度なんてシンジラレナーイ！！

きっこが海練習やると皆集まってくれる。ヒッシーに杏子ちゃん、ホシさん。それとコースケさんケイゴさんその他大勢のパドラーさん達。その他大勢の海仲間達。これってきっこの人望があるからだと思う。明るく常に前向きでクヨクヨしない！そんなところに自然とひかれていくんじゃないかな。
とはいえ皆本当によく海練習に付き合ってくれました。さむーい冬でさえ荒れた海にカヤックを出してくれたり、一緒に泳いでくれたり。本当に感謝しています。ありがとう。

練習はほんとうに順調だった。体重も順調に増えてった。
体重増やすのは付き合ってて楽しかったよ。もうなんにも考えずに食べたいものを食べる。呑みたいだけ呑む！
エンゲル係数むっちゃ高かったよね、あのころ。スーパーに買い物行って片っ端からカートに入れてくのは本当に楽しかったwww
おかげで俺まで見事に肥えちゃったけど。。。

練習も順調、体のコンディションも順調。心配は怪我とか事故。
些細なことでの怪我とか、あと体重増やしちゃってるから捻挫とか気をつけないとね。おっちょこちょいだからw
だから海練習行った時は特に帰りの運転が気になった。家に帰り着くまで心配だったよ。

ドーバーが近づくにつれて本当に楽しかった。一緒に準備するのは本当に楽しい。
一緒に行けないから、きっこの夢の手伝いができるのが楽しかった。
ドーバー応援ポロシャツのデザインを考えてる時。応援フラッグにメッセージもらうのに杏子ちゃんと二人できっこに隠れてコソコソしてたこと。
補給用のロープをあれこれ考えてる時。きっこが帰ってきた時にあげるメダルを一人こっそり考えてる時。
このメダルはきっこが出発する直前、北京オリンピックで銅メダルとった松田選手の言葉がヒント。『自分色のメダル』。最高の言葉だと思った。
そうだ！きっこはドーバーソロで泳ぐためにこんなに頑張ってきた。たとえどんな結果に終わろうときっこ色のメダルをあげよう！
きっこが成功するだろうっていうのは確信してた。でも100%じゃなかった。縁起悪いかと思うかもしれないけど、これだけ準備してきたきっこでさえドーバーで海が荒れちゃえば途中で断念せざるを得ないことになるかもしれない。でもたとえそうなったとしてもきっこは全力を出し切って泳ぐだろう。だから、どんな結果になったとしても褒め讃えてあげよう！
きっこもこの松田選手の「自分色のメダル」って言葉は気に入ったみたい。自信のブログにも書いてるし。
自分色のメダルってことでクリスタルで透明なメダルにした。出国直前に思いついたんで納期がギリギリだったけど無事帰国前に出来上がってよかった。これをきっこの首にかけるのが楽しみ～。

最初は本当に一緒にサポートに行きたかった。
見届けたいっていうのももちろんあるけど、一番の理由は心配だったから。
きっこの意思の強さは誰よりも知ってるつもり。だからこそきっこはどんなことがあっても絶対に自分からリタイヤしないだろう。意識なくなるまで泳ぎ続けちゃうと思う。
きっこは「成功しても失敗してもこれが最初で最後のチャレンジ！」って言ってる。あと「失敗する気がしない」って。
確かにきっこの練習量、低水温の海での長時間練習を何度もクリアしてなにもなければ失敗する理由なんて見つからない。俺だって成功するって確信してる。でも海が荒れちゃったら？？
俺はもし失敗しちゃったらすぐに1年後でも2年後にでも再チャレンジしてもいいと思ってた。お金がかかるとかまた迷惑かけるとかそんなこと考えないで出来るうちにやってほしいって思ってた。縁起悪いからいままで口にしてなかったけどね。
このきっこの「成功しても失敗しても最後のチャレンジ」っていう気持ちが、自分に「絶対に成功する！」ってしらずしらずのうちにプレッシャーをかけちゃってるんじゃないかと心配だった。そしてその「絶対に成功する！」って気持ちが強すぎて、どんなことがあっても自分の口からリタイヤするとは言わないだろう。そんなきっこをやめさせられるのは俺しかいないって思ってたから。
きっこごめんね、きっこの力を信じてなかったんじゃないんだ。きっこの事を知ってるから心配だったんだ。
だから「がんばってね」ってなかなか言えなかった。頑張りすぎるのが心配だったから。

でもね、ヒッシーや杏子ちゃん、ホシさんコースケさんのサポート隊がいたから安心できたよ。きっこの海練習に何度も一緒に行ってきっこの泳ぎをしっかり見てくれてた仲間が一緒に行ってくれるってことで。彼らならきっこの体調の異変とかにも気がついてくれるだろうって。

それに咲や芽依だって一緒に行きたいはず。なのに我慢してるんだもん、父親の俺が我慢できなくてどうするよ。
行けないって決まってるんだし、もうあとは彼らサポート隊に任せなきゃ。そう思ったらじゃあ日本に居て出来ることを出来る限りやろうって思えた。

いよいよきっこが出発する一週間前。俺ときっこは夏休み。咲はスイミングの合宿。芽依は関東大会。関東大会を二人で応援に行った。
その後芽依をスイミングの合宿場所の長野へおくって子供達とはバイバイ。もうすぐお母さんは出発するっていうのに直前まで試合や合宿だった子供達は寂しかっただろうな。俺だけきっこと二人で温泉行ったりしていよいよ出発だねーと会話してた。

咲と芽依が合宿から帰ってきて俺の夏休みが終わった8月18日にきっこはイギリスに向けて出発した。
ここからチャレンジまでは当日のブログで書いたとおり。連日ワクワクドキドキしてた。
チャレンジ当日は午前中に廃品回収とかあって家のことをする時間がなくて、そのまま昼ごろスタート。結局なにひとつ家事をする暇もなかった。
イギリス時間にあわせた時計がリビングにどーんとかけてあって、日本時間がいま何時なのかわからなくなってたっけ。
子供達は翌日24日は市民水泳大会だっていうのに気になって寝られなくなってたっけ。
ゴールしたって船の上から杏子ちゃんから電話あったときは嬉しくて嬉しくて涙止まらなかった。
本当に嬉しくて嬉しくて、そのシーンをこの目で見てないけど、でもきっこの顔が目に浮かんだ。きっこも泣いてるんだろうなって想像してた。
今すぐおめでとう！って声をかけてあげたいけど、無理だっていうのもわかってたから、クタクタだろうってこともわかっていたから、一日ゆっくり休んで明日はなしが出来たらそれでいいって思った。

翌日朝、寝られなかった子供達が二階から降りてきて「成功した？」「成功したよ」って話したとき、二人とも嬉しそうに、そして目に涙を浮かべて3人でハグして握手して「よかったね、よかったね」って何度も言った。この日のことはきっこはもちろん、俺も咲も芽依も忘れられない日になるだろう。今日のこの日の思い出は一生わすれません。宝物です。咲も芽依も将来きっと自分の子供にもこの日の思い出を話すんだろうな。

市民水泳大会に芽依の応援に行くと（咲は役員）、プールのコーチや会員さんはじめ大勢の方から「おめでとう！」って言われた。結構みんなきっこがゴールするまで特設ブログの前にはりついていたみたい。皆応援してくれてたのね、ありがとうございます。
あんまさんから「おめでとう！本当に良くやったね」って言われてぎゅっと硬く力強く握手した時はまた涙が出てきちゃった。ほんとよくやったよ、きっこちゃん！！

一番の小潮は25日前後だったけど、週間天気予報からちょっと前の23日にチャレンジとなり、それがお見事正解だったみたいで運も味方につけたかな？
とはいえ、あとから見せてもらったビデオで『おっそろしい位あれた海』をみて、あれで天気いい方なの？ってビビった。日本であの波なら完全遊泳禁止だよね。
チャレンジが早めの23日だったので帰国する31日までは長く感じた・・・感じてないかな？？
27日からは咲がジュニアオリンピックで泊まりで行ってたので芽依と二人きり。
朝から電車で辰巳まで咲の応援に行って、帰ってきて芽依を練習におくり、俺は買い物に行って夕飯準備して練習終わった芽依を迎えに行って二人で食事。
そんな毎日が30日まで続きました。
忙しい毎日だったので割りとあっというまに帰国の31日になった感じかも。

成田に降り立ったきっことサポートの皆はいい笑顔してた。達成感に満ち溢れていた。
皆と別れ駐車場に向かう途中、カートを押していた俺の腕にきっこが腕を組んできた。そしたらまた涙が出てきちゃったよ。
組んだ腕は芽依に速攻で解かれてたけどwww（人前で俺ときっこがべたべたすることをとっても嫌がる芽依なのです）

きっこはドーバーソロチャレンジという大きな夢を達成した。
この夢を達成した今、いろんなメディアの記者さんから「次の目標はなんですか？」って聞かれているみたい。
でもきっこはいまはまだその夢が具体的に考えることが出来ないんだとおもう。
よくオリンピックとかでメダルとった選手に「次のオリンピックでの目標は？」とか聞く記者がいるけど、あの質問はどうかと思う。
長い間時間をかけてその目標に向かって進んできた人が夢を達成して感慨にさえまだゆっくり浸かっていないのに、「次は金メダルですか？」ってねぇ。。
いろんな人に「次は次は？」って聞かれてるんできっこも「次はなにしよう？」って気分なのかな？

リレーをやり終えてその時抱いた夢「ドーバーソロ」、それが7年という時間をかけてこうして実現することができたんじゃん。
すこしのんびりしようよ。
きっこのことだからそのうちまた自然に夢を見つけてそれに向かって行くんだろうから。

今度どこか遠くに泳ぎにいくのなら俺も一緒に行くからね♪

『愛してるゼ！』

～～～～～～～～～～～～

最高のラブレター・・ありがとう!

心の底から心配してくれて大きな優しい気持ちで見守って来てくれた事わかってたけど・・
きっと、私がわかってた以上に心労をかけてたんだね・・。ごめんね。。。

亮の一声がなければ、その一歩も踏み出せなかったよ。
泳いだのは私だけど、一緒に夢を追っかけてこられた気がします。

私も亮の夢には、いつでも乗っかるからね♪

いつも・・いつも沢山の愛をありがとう・・・。

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投稿者 kikko : 08:10 | コメント (4)

2008年11月16日

ドーバーへの道のり

※特設ブログより転記します!

ドーバー特設ブログを閉めるにあたり管理人の旦那さんから、ドーバーへの思いをまとめて日記に書いてね! と言われて最初から日記を読み返してみました。

さかのぼる事・・7年前にリレーで往復横断成功した時に「この海に絶対また来る!」と心に誓った思いを今振り返ると正直・・本当に実現できるのか?という気持ちもありました。
家族が日常の生活を送って行く当たり前の時間の中でその夢がどんどん遠ざかって薄れかかった事もあったかな・・。

どうしてもやりたいのか???
それは今でなきゃ駄目なのか??

自問自答すると、決まって「焦って今決断する事ではない。」ってとこに辿り着く。。。
そして又夢が薄くなっていって・・日常の慌ただしさの中で静かに胸の奥の方にしまわれてしまう。。
こんな繰り返しの中でどんなタイミングがいいのかさえもわからなくなる時があった。

そんな最中・・・
咲の通っていた中学校からの講演会の依頼。。。
あまり得意分野ではないんだけど、子供がお世話になっているし何か伝えられたら・・と
思いお引き受けしました。。。
これが・・タイミングをつかんだ「きっかけ」だったと思います。。

資料作りやらレポートやらを旦那と一緒に相談しながら毎日「ドーバー海峡」の話題は出てきました。そして・・最後のとこで私が亮に「ここで私が自分で実現する夢を・・実現したい夢を言葉に出さなきゃ説得力ないよね・・たとえば・・3年後チャレンジします!とかさー」と言ったら「そうだねー! いいね!!」と・・・・。
「・・・・え?・・私さぁ・・本当にチャレンジしていいの?」
「お金もかかるし・・家の事だって・・子供達の事だって・・」
亮は笑って言いました。。。
「でも・・やりたいんでしょ?」「誰もが出来る事じゃない・・だからやってごらん・・」

天から舞い降りた言葉の様でした・・感謝感激雨あられ・・・。。。
一気に夢が実現してしまった様な感覚で心舞い上がりました。。

でも・・ここまで言ってくれるまでは、やはり時間も信頼関係も必要でした。
やはり・・夫婦とは言え自分の事ばかり相手に押し付けるといい事ありません・・。
以前の私は多々ありました。。。旦那も私がそうなら・・俺も・・って時もありました。
そんな時は歯車は絶対噛み合いませんよね。。ハイ・・・(^▽^;)

そして・そして・・そんな感じでドーバーソロへの道は始まったのです。。。

自分で計画を立ててチャレンジする日程は一番最初に決定したので逆算して練習を組み込みました。《2008年8月後半の小潮の一番予約》

先ほど話に出た講演会が2006年の秋だったと思います。
まず最初に休館日に入ったばかりのプールをお借りして12月30日だっけかな?
6時間泳をしました。まだ体も作れてないし、続けて泳ぐ泳力だってついてない・・
あるのは気力と気迫?!もう・・泳がずにはいられない・・って感じでした(笑)

そう・・逆算した年表みたいのを作成すると自分が最終的にどこまで力をつけたいのか?つけられるのか?などがわかっていいと思いました。

冬の海練習は12℃〜16℃くらいが平均練習適温水温だったかな?
12℃以下はやはり体が動かなくなります。そしてあまり冷たすぎるのは体にも良くないので極寒2月とかは練習回数減ってました。5月・6月は上がりはじめてます。
11月(まだあったかいかな〜?)・12月・1月・3月・4月はよく三浦に出向きました。
三戸浜・長浜・城ケ島・金田湾・・・こっちが駄目なら・・こっちーーと移動できたので
カヤッカーサポーターの方やヒッシーのお陰で満足できる練習もできました。

ロング練習はその時の目的・目標を必ず作りクリアーする!
それ以上できそうでもしない。。
私もその時々で目標が時間であったり、場所であったり水温であったりとしましたが
とっても、いい結果を出せたのもこの練習の成果だと思ってます。

「何の為に私はここで、こんな冷たい海で耐えながら泳いでるのか? そうそう今日はローソンまでいって戻るんだっけ! それが今日の課題! 」自分が今していることを受け入れる事で案外とどんなことでも乗り切れた気がします。あと、できると信じました。

そしてロング練習は絶対一人ではできません。
私には沢山のサポーターがついてくれて、ウィンドサーファーや漁船などから
ガードしてもらい安全に泳げる事ができました。
それにデーター集積や補給補助など本番に向けてのシュミレーションも重ねられた事は
とても重要で船上サポーターは絶対の命綱であるとも思えました。
補給なくて続けられませんからね・・。
いつも・・いつも感謝してました。

後は・・とにかく泳ぐ!泳ぐ! 太る!太る!!
私の場合冷水に入る度にカラダが大きくなっていきました。
防衛本能でしょうか? 体を守ろうとして皮下脂肪がうまい具合に体全体についてくれました。
食べ物も何も気にせず暴飲暴食! 家族も太らせました(笑)

冷たい海に入ると「太って良かったー」と思ったんですが、いくら目標の為とはいえ醜くなるのは、ちょっと辛かったですね。結局最後まで開き直れなかったし・・(-。−;)

でもね・・本当に太った方がいいですよ! チャレンジを考えている方は・・。
体の内部を守ってくれます。私の時は水温がずっと17度でしたが1時間後・・3時間後・・
10時間後の17度の感じ方は全く違います。最初は誰でも我慢すれば耐えられると思うけど
長丁場ですからね・・しっかりと肥えた方がいいと思います。

最後に・・・
自分が決めた決心は揺るがない強い心の元にあるのです。
誰かにやらされるんではなく、誰かの為にやらなきゃいけないんではなく・・
自分の為に練習を組み立てていきまししょう・・
途中で組み立て方を間違っちゃっても、やり直せばいいんです。
信念があれば、やり直す事位きっとすぐできます。

ドーバー海峡を横断した事で又私も違った景色を見る事ができています。
この経験を一生無駄にせず最大限に生かした人生を生き抜きたいと思ってます。

また、これからドーバーにチャレンジしてみたいと思っている方
応援してます!!

さぁ!! 一歩を踏み出してみてください!!

2008年 11月16日生山起久子

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投稿者 kikko : 09:23 | コメント (0)

2008年11月11日

大会2日間の様子☆

到着してお目当ての現地発売のえんじ色のパーカーは20着しか置いて無くて(少な過ぎ!)
数秒でなくなってしまいました (=;ェ;=)
すごい熱気です! ワゴン前・・(笑)

MASAYAくん!
ブレストスイマーの入間のイケメン!!

再会に大喜びしてくれたリーダーSHOGOくん!
咲が幼稚園の時からの唯一の同期です!!

開会式!!

800フリー直前です。

レース後・・Wコーチにボケーッとしすぎだぞーーと言われてたみたい(笑)
たしかに・・写真見ると全部「(゜‐゜*) ホケーッ・・・」としてます。。

それにしても・・・かっちょいい肩です(笑)

よしろう君の1500のレースの応援風景!!
みんな一生懸命応援してました〜☆

50ブレの招集所です。続いて咲のレース!!

レース終わって、ホッと一安心♪
こっちみて笑ってくれました☆

2日目は少し早めに到着! みんなまだアップしてました。
ダッシュの列に並ぶ入間の小学生トリオ(レッシー・ナオノブ・アキラ)

朝一レースでなのか・・・またボーーーっとしてます(笑)

心臓が口から飛び出そうになった招集所の風景。

両サイドすっごいスイマーです!!

先に帰るね〜とメールしたら、飛んで来てくれた二人☆
今年もいいレースできたね!!
また、来年頑張ろうね!!

さぁ!!
いよいよ春のJO予選始まるね!
これからだよーーん!!!

さぁーーーーいこう!!!!!!

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投稿者 kikko : 23:11 | コメント (4)

大阪へ〜(USJ)

のぞみに乗って、大阪へGo!

電車で行くの初めてでペインティングされてる電車に感動!

クリスマスバージョン☆USJ☆

ウッドペッカーのショーすっごく面白かったです!
ターミネーターのショーと時間がかぶってたんだけど・・こちらにしました!
ターミネーターもみたかったなぁ。。

ツリーが綺麗です☆

ディズニーランドよりも大きかった〜!!

スヌーピーみてガクを思い出しました。
ぬけてそうな眼差しが似てるww

ピーターパンのショーです。
それも、ウェンディーがお母さんになって娘に絵本を読んであげる所から始まります・・。
ミュージカルです! スケールが大きくてすごかったー!!

ワイヤーで飛んでます。
夜空を飛んでいる姿は本当にすごかった!
咲と芽依にも見せてあげたカッターーーー・・・。。。。

帰りはここ「たこやきミュージアム」でたこやきとビールで(* ￣▽)o□☆□o(▽￣ *) カンパァーイッ♪

お腹いっぱいになりました!
タコがぷりぷりでむちゃくちゃ美味しかった☆

駅ちかくのフィギアのお店で見つけたプレデター・・。
おもしろすぎて・・楽し過ぎて・・遊び過ぎそうになったんだけど・・・
明日がメインなんですよねーーー。。。
いそいそとホテルに帰りました。

楽しい一日目でしたヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

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投稿者 kikko : 08:06 | コメント (0)

2008年11月09日

第28回 JSS グランドチャンピオンシップ in 宝塚

出発してからの写真をアップしようとしてたんだけど、うまくできないので
あきらめて、まずは子供達の大会の様子を日記に書きたいと思います。

初日・・8日は芽依800フリー! 咲は50ブレストです。
まずは、芽依。
13〜14歳のエントリー数9名中6番目。
かろうじて2組目に入ったけどコースは一番端のコース。
ラップタイムは、チャンピオンシップの時と比べて2・3秒早い感じでした。
ちょうど隣のコースの子が同じペースで4番争いをしてたんだけど、500を過ぎたあたりから
グングンペース上げてきて、9分23秒04でチャンピオンシップの時よりも4秒もタイム縮めて
大ベスト! おまけに手前にいた子も抜かしたらしく3位の入賞!
めでたく銅メダルゲットしてきました☆
どんどん強くなって来てる芽依を見てて目頭が熱くなりました・・(┯_┯)
(性格は元から強いんだけどね・・・(;´д｀)トホホ)

続いて咲の半ブレ。
なんだか調子悪いみたい。。
キックがひっかからない・・と言ってて。。
まぁ・・中途半端なシーズンの中での本チャンレースなんだから仕方ない。
思いっきり泳いでおいで〜と見送ってレース見たらベストから1秒落ちの3位。
まぁ・・上位のお姉さん達は選手権出てるくらいの22歳の女性。
そーーなんですよ・・15歳以上になるとそれ以上はみんな合同になる訳で・・。
でも、怖じけつかずに落ち着いてレースできた事は見ててもわかったよ! いつもの咲。。
足をパンパーーーンと2・3度叩いて気合いを入れてかっこよかった!
34秒77と振るわないタイムだったけどいい表情してました♪お疲れちゃん☆

その翌日9日は、初っぱな400フリーの芽依・つづいて100フレストの咲。
芽依の同じ組に・・レーザーレーサーのJSSスポット水着を着た速そうな女の子が。。
芽依と同じ13歳で夏期ジュニアオリンピックで優勝した宝塚のコ。。
オーラが違うなーーなんて、ちょっと見とれてしまった(笑)
朝一でのレースでカラダが動くか心配だったけど気持ち良さそうに泳ぎはじめた芽依。
タイムも37秒54でベストから1秒落ちだったけど、これまた6番エントリーで4位だったから
上出来でしょう♪ 諦めないレースこれからも見せてね!

さぁ・・最後のレース・・
咲の100ブレです。
隣は種田恵ちゃんに反対側レーンには八王子のMちゃん。。。
その種メグちゃんの隣にはまたまた速い22歳のお姉様が・・・・。
最初の25の入りはメグちゃんと一緒・・・。
50でタッチの差で置いてかれたけどしっかりくっついてってます。
50のラップが35秒49。全体的にスロー??かと思ったらやっぱそうですよねー・・。
トップのメグちゃん流して? 11秒。 2位はその隣のお姉さん13秒。そして咲は3番目♪
同じ13秒台だけど咲は97でした。
でもでも・・銅メダルゲットです!!

レース後「オーラが出過ぎてる組で何度も泣きたくなった」と可愛いコメントww
吐き気がするほど緊張したそうです。
後日写真アップしますね。

そんなオーラをカラダで感じる事ができただけ大きな報酬です。
今後に生かせるね・・・きっと♪

咲が3位がふたつ。芽依が3位と4位。。
全国大会でこの順位は褒めてあげなきゃね♪

そうそう・・。
家に帰ったら中学の埼玉県選抜合宿に芽依が選ばれたと通知がありました。
どんどん!! 外に目を向けよう!! どんどん羽ばたいてね〜♪ 二人とも♪

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投稿者 kikko : 23:29 | コメント (1)

2008年11月06日

明日から

大阪にいってまいります・・・<(_ _)>
JSSグループの全国大会《グランドチャンピオンシップ》の観戦してきます!
咲は50と100のブレスト!
芽依は400と800のフリー!

ベスト出るといいね♪応援がんばるよ〜〜p(´∇｀)q

大会は土・日なんですが、子供達は明日の午前中にこちらを出発します。
なので・・・私達もお仕事お休み頂きまして<(_ _)>でかけてきます!

子供達を見送ってからワンコ達を実家に預けてできるだけ早い新幹線に乗る予定です♪
そして・・子供達には悪いんだけど・・USJであそんできます♪

楽しみ♪楽しみ♪ シュレックに会えるのが楽しみ♪

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投稿者 kikko : 23:23 | コメント (0)

2008年11月04日

歯医者

嫌いな部類に入るお医者さん。。。歯医者さん ( ;￣ω￣)ゞ
前歯の差し歯治療に通っているんだけど、只今徹底的に「歯石」除去に通ってます。
歯をブロック別にして少しずつ治療して行くんだけど表面麻酔して、注射の麻酔して
完璧に麻痺した状態で「キーーン」「ガガガガガガ・・・・ギギギギギ・・」とするんだけど
半端じゃない出血。。おまけに麻酔が切れたあとの痛みも一日続いて今もズキズキします。Σ(|||▽||| )
歯槽膿漏にならないように、奥の方まで綺麗にして頂いてるので我慢してます・・。
でも・・まだ上の歯だけしか終わってません。
来週は下の奥歯あたりでしょうか・・。。。。

ゾクゾクします・・・。

この治療が終わったら巻き爪治療にとりかかります・・・。。。
痛いの我慢しなくちゃ健康な体を手に入れられなくなってきてしまった様です・・・・・・・Σ(￣⊥￣lll)・・・・・

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投稿者 kikko : 22:57 | コメント (3)

宮古島反省会☆

ビバリーヒルズ・・と大地もWコーチも呼ぶカイラのお家・・。
高台にあって大きな家なんですよ・・。
もちろん、我が家からチャリで5分ほどなんですが。。。

2日の日にそのビバリーヒルズで、宮古島のビデオを鑑賞しながらの反省会!
えっちゃんお手製のおでんが又格別にうまい!!
美味しくてお酒もどんどんすすんでしまいましたww
我が家4人は全員大食いなんで申し訳なかったです・・でも美味しかった♪

で・・笑いっぱなしの7時間耐久の飲み会はあっという間に終わってしまいました。。
あ!反省会でしたね・・(^▽^;)

来年の豊富を一人ずつ発表して一年を切った来年の宮古島に闘志を燃やしたみんなでありました〜。

私は・・・うふふ♪ えっちゃんの伴泳します♪
その前に泳ぎを教えてあげます♪

たのしみヽ(*^^*)ノ

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投稿者 kikko : 11:29 | コメント (0)

2008年11月01日

いるま市の広報

本日 11月1日号の市報が発刊されました。。。
最終ページに取り上げて頂きました。
広報担当のチャーミングなTひろさん♪素敵な記事ありがとうございました。

このチャレンジ終わってから沢山の方と知り合う事ができ交流を持つ事が出来て
沢山の刺激を頂いております。
ありがとうございました <(_ _)>

この市報に「娘さん達のメッセージも頂きたいのですが・・」とメールをいただいた時に
初めて二人に「お母さんのチャレンジをどう感じたか感想文書いてくれる?」と聞いたら嫌がる事も無く書いてきてくれました。
実際・・私も子供達が何を感じてくれたのか・・私の背中をどういう視点で見ていたのか・・
聞いていなかったのでちょっと・・ドキドキ・・。

市報には要点をかいつまんで掲載して頂きました。(やはり字数とかありますもんね。。)
せっかく書いてくれた娘達のメッセージ・・もったいないのでここに掲載させていただきます。

※長女(咲)
このチャレンジの為にずっとずっと努力をしていたお母さん。
その姿は本当にかっこよかったです。
そんなお母さんが成功したと聞いた時は、とても嬉しくそして誇りに思いました。
お母さんは、私にとって一生尊敬する存在です。
私もお母さんの様な強い人間になりたいと思います。

※次女(芽依)
私は最初は「お母さんならいけるだろう!」と思っていたけどだんだん不安になってきて
当日の夜は全然眠れませんでした。
朝起きて成功したと聞いて「やっぱり!」と思いました。
今まで努力してきた分、結果はついてくるんだなぁ〜とかっこいい姿を見て思いました。
私のお母さんは世界の果てまで探してもいないくらいかっこよく素晴らしいお母さんだと思い
私もそんなお母さんになりたいと思いました。

思いもかけずに、大きなご褒美をもらった気分です。
これも・・Tさんの問いかけがなかったら聞けなかった事なので本当に感謝してます。

私の大切な宝物の娘達。。。
ありがとう☆

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投稿者 kikko : 09:53 | コメント (0)

2008年10月30日

ボディーパンプ!パンプ!!

むかーーーーーし・・むかし・・木曜日は「スペ木」といってボクササイズとボディーパンプと
夜はミッドナイトスイム練習と充実した一日を送ってました。

今は・・ボクササイズもなくなってしまい夜のスイム練習もしなくなりました。
ボディーパンプだけは・・同じ時間で同じインストラクターKちゃんががんばってます!!
本当に楽しい!! 音楽に合わせて筋持久力をアップしていくプログラムは私にあってる!!

ドーバーチャレンジするんで筋トレしないで太る事に懸命になっていた時に感じた事。。
代謝が悪くなったなーーって。。。悲しいけどそうして太った。
でも、今また再開して一ヶ月程経ったんだけど実にカラダの調子がいい!
新陳代謝も良くなったうえに基礎代謝率が1650キロカロリーはある!!
一日1500キロ前後の食事続けてたら確実に体重は減って行くはず。

期待してがんばろうっと!!

で・・今日のボディーパンプは懐メロ特集!!
今年は10周年記念でつい先日10周年記念イベントをいくつかやっていたんだけど、
便乗して「昔のボディーパンプの曲でパンプやりたいなーーー」とリクエストしたら実行してくれたんです!!
Kちゃんの他ペコちゃんとMちゃんと女性3人とも格好もレトロで合わせてくれてほんとーに
楽しかった!!
懐かしい曲に合わせてパンプやってるとその時の光景を思い出して胸まで熱くなった!

Mマネや格闘技やってたOさん・・声がやたら通るYさん・・背が高くてイケメンのSコーチ。。。
でっかいK口さんに・・。。。沢山のイントラ・・みーーんないないんだけどね・・。
そこにいるみたいでした。。

その懐かしい曲をチョイスしてくれて楽しいイベントにしてくれたKちゃん!
本当にありがとう! 年末またやってくれるんだよね!! 絶対でまーーーーす!

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投稿者 kikko : 21:52 | コメント (0)

2008年10月28日

ドーバーチャレンジを終えて《コースケ》

本当に貴重な体験をさせていただき、キッコさん、杏子、星さん、ヒッシーその他、国内でキッコさんをサポートしていた皆さんありがとうございます。

思えば、初めてキッコさんがドーバーにチャレンジすると聞いたのが去年、パンプキン遠泳大会のあとのヒッシー浜での飲み会のとき。その後もカヤックでの伴走サポートのお手伝いをしているうちに、行けるものなら行きたいと思うようになった。

平泳ぎで漂っているくらいしかできない自分だけれど、ドーバーにチャレンジすると言うことがどう言う意味があるのかも分からなかったけれど、もしその瞬間に立ち会えるのなら行って見たいと思う自分がいた。

泳ぐと言うことに関してはまったくの素人のコースケから見た「ドーバーチャレンジ２００８」について書いて見たいと思います。

コースケがお手伝いするようになってからでも、８ヶ月。
体つくりから始まりキッコさんのチャレンジの準備は何年にも及んでいたと思う。

確かに一番条件の良い季節であるにもかかわらず、ドーバーの水温は１７℃前後。冬の三浦、水温１２〜３℃でカヤックに乗っている我々でさえ足の裏がしびれてくるなかでの海練があればこそ乗り切れたのだろう。

また、運もキッコさんの味方をしたと思う。前日までは晴れ、雨、曇りの変わり易い天気が続き、アタック翌日からは曇天と強風で必ずしも良い天気とは言えなかったのに、当日は最後まで太陽が顔を見せていた。
途中からうねりが出て杏子とコースケは船酔いでダウンしたけれど、星さんとヒッシーはさすがだ
った。

うねりが強くなったとき、キースとこんな会話をしたんだ。「キース、波が大きくなって波頭が白く砕けてきている。こんなとき日本では　ウサギが飛ぶ　と言うんだよ」
「コースケ、こっちでは白い波頭をホワイトホースを言うんだ、ホワイトホースがたくさん居るってね」成功したあと、キッコさんと杏子が壁にサインをしに行ったパブの名前、ホワイトホースだったよね。

やはり、成功の大きな鍵は日本でのサポートを含めた「チーム・キッコ」の存在だよね。

杏子はチケットの手配からダイアンやキース、浜で知り合った仲間たちとのコミニュケーションでは大活躍だった。

星さんはいつも冷静、特に当日のボートの上での采配はさすがだった。
いまでも耳にのこっているよ。コースケが船酔いでぐたっとしていても時間になると、
「時間です。撮影お願いします。」船酔いしているからなんて言い訳さえさせてくれなかった。

ヒッシーは海が、泳ぎが大好きな漁師の子。あの大揺れの船の上で一度も酔うことなく、星さんともども最後まで動き回っていた。
それに海が大好きなヒッシーはキッコさんのチャレンジ前、ドーバー港での海練では誰がチャレンジするの？って言う位泳いでいた。もちろんチャレンジ後もだけど。何日目のデイナーの時だったかヒッシーが言った一言。「以前ドーバーにリレーでチャレンジした時はただチャレンジのための渡英って言
う感じでちっとも楽しいなんて感じなかったけど、今回のドーバー行は最高に楽しい！」これはまだキッコさんがチャレンジ成功前の話だったと思うけど、まさにこんな雰囲気がチャレンジの成功につながったような気がする。

杏子は今回のチャレンジ行におけるすべての手配を完遂した、一生懸命英会話を勉強した成果を遺憾なく発揮して航空会社やバスターミナルのやり取りだけでなく、B＆Bのダイアンやバリー、あるいは海岸での色々な国のチャレンジャーや伴走船のパイロットのアンデイーやオブザーバーのキースたちとのコミュニケーションに大活躍だった。船に弱い杏子はチャレンジ当日、船が港を出てすぐ酔ってしまい最後まで苦しい思いをしてしまったけどサポートスタッフの中で紅一点としてキッコさんにとっては大きな存在だったと思う。

最初は「ドーバーに行くのか、すごいな」と単純に思っていて、キッコさんから一緒に行きませんか？と誘われた時にはまさか行けるとは思わなかったけれど、「こんなチャンス、一生のあいだにもう無いよ、連れて行ってくれるというのなら行って来れば？」との妻からの言葉。慌てて仕事を整理して、帰ってきてからも嵐のような日々が続いたけれど今回のチャレンジに同行させてもらって本当に良かった。

勿論キッコさんが成功したことが最高にうれしいことだけれど、チャレンジに協力した方々、ドーバーでめぐりあった人々、ドーバーで遭遇した出来事、すべてが私の宝物になりました。皆さんも一度、ドーバーに行ってみませんか？
いわゆる観光地では無く、言ってみればただの田舎町ですが、ビーチに行けば色々な国のスイマーとす
ぐに友達になれます。朝、散歩をしていると笑顔で「グッモニング」と声をかけられます。のんびりとしたイングランドの田舎が楽しめますよ。

※ 大きな心でみんなを温かく見守って頂けて感謝しております。
本当にありがとうございました!! by きっこ

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投稿者 kikko : 10:56 | コメント (2)

2008年10月26日

御岳山

ドーバーチャレンジ前に是非! とギリさんから誘われていた御岳山での滝修行。
なかなか時間がとれなくて、結局チャレンジ前は行けませんでした。
根気よく声をかけ続けていただいたお陰で、昨日やっと実行することができました。
ヒッシーも一緒にサンキュートリオ(39年生まれの同い年)でいざ!御岳山へ・・。

滝修行です・・・。
まず・・ここの滝まで行く道のりが30分程歩くのです・・(・・;)
「綾広の滝」ってとこまでひたすら歩くのです・・。
トレイルラン楽しそうですねー・・でもでも私はまだそこまでいけません。。
だって歩くのやっとだったんですから(笑)
昨日の午後3時からと今朝6時半からの2回。

神妙な雰囲気の中、心あらわれました。
もっと冷たいかと思ったんだけど、耐えられる水温でした。

マイナスイオンたっぷり浴びました。

宿に帰ってからお風呂に入って夕飯です。
山の幸満載の精進料理で体の中からも綺麗になった気分♪

食事の後は瞑想とクリスタルヒーリング。
いやぁ・・・ジーーーーーーッとしているの苦手な私には20分間の瞑想はとても痺れました。。
クリスタルヒーリングは不思議な音で頭の中が洗浄されてる感じが今までに感じた事の無い感覚で
・・とにかく浄化されました。。

とにかく体も心も緩めて安らげて無の窮地を味わえてとても貴重な体験をできた気がします。
ギリさん!! ありがとう!!

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投稿者 kikko : 21:07 | コメント (0)

2008年10月25日

グラチャン☆

来月の8日・9日に兵庫県宝塚でグランドチャンピオンシップが開催されます!
JSSグループの全国大会です!

去年は行けなかったんだけど、今年は応援に行こうと思ってます♪
昨日、プログラムを見せてもらったんですが・・・
な・ん・と・・・北京オリンピックの代表種田恵ちゃんの隣で咲は泳ぎます!

こんなチャンス二度と無い!?のでしっかりとついていって欲しいものです!
得意の半ブレは優勝狙えそう・・と担当コーチが言ってくれて増々ワクワクします♪

芽依も800と400思いのほかエントリー数多くて関西組むちゃ速いエントリータイム!
負けず嫌いがどれだけ食いついていくか楽しみです♪

私と亮は金曜日から大阪に行き子供達には悪いんだけど・・USJで遊んできます♪
それも、楽しみ♪

そうそう・・
昨日またスイミングまでノンストップでランニングしました!
シャッフル聞きながらだったせいか、あっという間に着いちゃった♪
来週、市内駅伝大会に出場するので、その練習で毎日帰りが遅くなっちゃうからそのままスイミングに
行くんだけど・・練習終わってからの自転車危ないからね・・。
駅伝終わったら・・走る口実なくなっちゃうな・・。
でも、楽しいって思える様になって来たから続けていきたいな♪

体重も宮古島で結構飲み食いしたんで心配だったんだけど・・順調に減ってます。
只今・・MAX時より・・6キロ減。
KONAMIのイントラの大ベテランのKちゃんにピラティス交えながらの筋トレにインナーマッスル
の使い方等々事細かく指導してもらっているせいかどんどんカラダが締まってきてます。
目標体重までまだまだ道のりは長いけれどがんばりまーーーす☆

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投稿者 kikko : 09:15 | コメント (0)

2008年10月24日

ラフウォータースイム宮古島《最終日》

朝練習しましたー!!
6時半から♪
気持ちいいです♪

潜って土台になっているのは・・・私です・・。

イルカみたいでしょーーー☆

東急リゾートさよーならーーーー(/ー￣;)
また・・来年?!

吉野海岸でシュノーケリングです☆

ものすごーーーーく綺麗です☆
息をするのを忘れる位顔をつけてました・・・えっちゃんがね(笑)

カイラがサンマと叫んでた魚です・・。
これって凶暴な魚なんですよねー!?
刺さるそうですよ・・尖ったクチバシが・・(・・;)

最高♪

T君とダブルS君三人がバギーに乗って来てくれました〜☆

振り向きもせず・・坂道をあがってったS君!

それを・・あたたかく見守るT君。。

マリオカートのキャラの様です・・。
もう一人のS君。(お土産くん?!)

本当に綺麗で楽しくて・・いつまでもそこにいたかったな・・・。

夢の様な３日間は、アッと言う間に過ぎてしまいました・・。
楽しい時間はもっとゆっくり流れて欲しいもんです。
大好きな海のそばにいられる事が・・こんなにも幸せなんだと痛感しました。
普段忙しく、すれ違いがちの家族みんながベッタリ一緒にいられたのもHappyでした♪
T中家一家と遊ぶ感覚が一緒で(とことん遊ぶ!)それもまた・・楽しくてたまんなかった!!

また、一緒に大騒ぎしようね!!!>ヨシカズ君＆えっちゃん＆カイラ

遊び好きの我が家族達よーーーまた真剣にあそぼうねーーww

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投稿者 kikko : 23:00 | コメント (2)

2008年10月22日

ラフウォータースイム宮古島《2日目表彰式＆宴》

いよいよ♪宴です♪
わくわく♪

かんぱーいの後は表彰式です!

咲 5キロ女子総合優勝おめでとう!!!

3キロ年齢別 40代1位おめでとー!

男子1.5キロ総合2位!! カイラおめでとう!!!

1.5キロ女子総合優勝! メイおめでとう!!!

リレー準優勝おめでとう!!!

いよいよ〜宴です♪
ハーベスタ最高です!!
『かっとばせーーーラフウォーター♪』

初めて見るアーティストなのに、みんな・・もうノリノリでした☆
ジャンプして〜汗だくになって・・本当に楽しかった☆

楽しかったね♪

また・・来年騒ぎましょう〜〜☆

部屋に戻って来て子供達はお友達になったSちゃん達のお部屋で2次会!
私達は浜で2次会♪

アツーーーーくて楽しい一日でした!!!

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投稿者 kikko : 21:40 | コメント (1)

2008年10月21日

ラフウォータースイム宮古島《2日目レース編》

昨日の天気が嘘の様に澄み渡った綺麗な空・・♪
いよいよ一日始まります〜☆

チーム xcess水泳部がんばりますっ!!

5キロいよいよスタートです!
今年は咲が5キロ出る!と言うので私が3キロになりました。

お天気最高です!!

がんばれーーーー!!!!

咲のレース中・・宮古島キッズとメイとカイラ☆

赤ちゃんとママの背中があまりにも可愛いのでパチり☆
その前方でレース真っ最中!!

咲が帰ってきました〜!!

女子総合優勝おめでとーーーー!!!

地元テレビ局にインタビュー受けて照れてる咲(笑)

あーーーー楽しかった♪と満面の笑み☆
よくがんばったね♪

あたしはまだよーーと暇そうなメイさん・・。

続いて3キロスタートです!

あと1周でーす! チョーー気持ちいい♪

イーブンペースがカラダにしみ込んでいるので上げる事はなくても落とさず泳いでいると
落ちて来た人を何人か抜かしました。
決して私が飛ばしている訳ではないんです。
心拍数もあがりません。あげられません・・・。
不思議な感じで3キロあっという間でした。。。

女子総合7位! 年代別40代で1位でしたー!
楽しかったー☆

次は1.5キロ!!!
1.5キロは亮の伴泳するので写真ありません・・・。
えっちゃんにもらったら又掲載しマース☆

1.5キロはヨシカズ君とカイラ君と亮とメイの4人!

ゴールシーン見られなかったんだけど、すごいレースだったみたい♪
総合順位でカイラが2位! 8秒遅れてメイが3位でゴール!
メイは女子総合優勝しました♪
ヨシカズ君も去年のタイムよりも良くて大ベスト!
亮もブイに一度もつかまらないで落ち着いてレースできてました。
去年より余裕あってすごい!すごい!!
みんな良くがんばりました☆

次はリレーです!
去年はコースアウトしちゃって失格しちゃったのでリベンジレース!
なので気合いの入れ方半端じゃないです・・(・・;)

1泳のメイ・・もう準備してます・・・。
プールのスタートですねぇぇ・・・(^▽^;)

飛び出していきました!!

次は咲です!
５キロより緊張するーーと言ってますww

2トップです・・・。
男の人とバトってるのは・・メイでした・・。

負けず嫌いのメイは追っかけます・・。
レース後に聞いたんですが「まさか・・子供じゃないよな・・」と思いながら
泳いでいたそうです。
上がって女の子だと知って、おったまげたそうですww

咲にタッチ!
メイよくがんばりました!!

メイよくがんばりました・・・。
14分台で泳いだの・・この先頭の二人だけでした。。。
1000mをダッシュできるなんて、すごいです・・ハイ・・(-。−;)

実は私も即席チームを作ってT君とS君とリレー参戦しました。
私が2泳じゃなきゃでなーーい・・なんて我がままを申しましてすみませんでした<(_ _)>

咲が帰ってきました!

アンカーのカイラへバトンタッチ!!!

がんばれーーーー!!!
カイラーーー!!!

短いのは・・・疲れます・・・。
やっとこさ・・ゴールです。
なんで、こんなに苦しいんでしょ・・。

カイラが帰ってきました!!

チームxcess!! 30チーム中第2位でゴール!!!
おめでとーーーーー!!!!

ちなみに・・・あたし達チームのゴール写真ありませんでした・・(;´д｀)トホホ

海人クラブの方々の引率で来てたtamaちゃん!
咲の高校水泳部の顧問の先生のお友達で話がもりあがりました!!
粕谷先生に写メール送ったらびっくりしてました!!
それから、私の高校の時の先輩の名前が出て来たりと・・
いろんな繋がりに驚くばかり・・。
もっとお話したかったなーーー☆
とっても笑顔の素敵なキュートな女性でした♪